Invisalign eller traditionel bøjle?
Drømmer du om lige tænder? Teknologien har gjort tandregulering hurtigere, mere diskret og billigere. Indhent tilbud fra specialiserede klinikker og specialtandlæger.
Dine oplysninger
Trin 2 af 2
Få dit drømmesmil
Usynlige skinner er populære blandt voksne.
Moderne løsninger til dit smil
Der er flere måder at rette tænder på. Det rigtige valg afhænger af dine tænder, din livsstil og dit budget.
Usynlige skinner (Clear Aligners)
Kendt fra mærker som Invisalign eller ClearCorrect. Gennemsigtige plastikskinner, der skiftes hver 2. uge. De kan tages ud, når du spiser, og er næsten usynlige.
- Diskret udseende
- Aftagelige ved måltider
- Færre akutte besøg
Faste bøjler (Brackets)
De velkendte "togskinner". De er ekstremt effektive til komplekse tandstillingsfejl. I dag findes de også i keramiske (hvide) materialer, der er mindre synlige end metal.
- Høj præcision ved store rotationer
- Fastmonteret (man mister dem ikke)
- Ofte en billigere løsning
Andre typer bøjler
Keramiske bøjler
Fungerer præcis som almindelige metalbøjler (togskinner), men de små brackets er lavet af tandfarvet keramik eller klart materiale. Det gør dem langt mindre synlige, selvom de sidder på forsiden af tænderne.
Indvendige bøjler (Lingual)
Disse bøjler limes på bagsiden af tænderne, så de er 100% skjulte udefra. Det er en avanceret og ofte dyrere løsning, som kræver specialuddannelse, men resultatet er usynlig behandling med høj præcision.
Hvilke problemer kan rettes?
Mellemrum
Lukning af store eller små mellemrum (diastema) mellem fortænderne.
Trængsel
Når der ikke er plads nok i kæben, så tænderne skubber hinanden skæve.
Overbid/Underbid
Korrektion af kæbernes position for at sikre et sundt bid og mindre slid.
Sammenligning: Skinner vs. Togskinner
| Funktion | Invisalign / Skinner | Togskinner (Fast bøjle) |
|---|---|---|
| Synlighed | Næsten usynlig | Meget synlig (medmindre keramisk) |
| Aftagelig? | Ja (ved spisning/børstning) | Nej (sidder fast 24/7) |
| Komfort | Høj (glat plastik) | Kan genere læber/tunger i starten |
| Hygiejne | Nemt (børst tænder som normalt) | Kræver mere tid (specialtråd) |
| Komplekse cases | God til let/middel korrektion | Bedst til svære tandstillingsfejl |
Sådan foregår behandlingsforløbet
Forundersøgelse
Tandlægen vurderer dine tænder, tager røntgenbilleder og fotos for at se, om du egner dig til behandling.
Plan & Scan
Der lægges en præcis plan. Ved Invisalign får du ofte en 3D-simulering af det forventede slutresultat.
Behandling
Du får bøjle på eller skinner udleveret. Du kommer til kontrol hver 4.-8. uge for justering og nye skinner.
Resultat & Retention
Når tænderne er lige, skal de holdes på plads med en natbøjle eller en tråd bag tænderne (retention).
Hverdagen med tandregulering
Mange er nervøse for smerten eller besværet. Men virkeligheden er ofte mindre skræmmende end frygten. Tusindvis af danskere lever fint med bøjle hver dag.
Mad & Drikke
Skinner: Du tager dem af, når du spiser. Drik kun vand med skinnerne i, da sukker og syre kan skade tænderne inde under plastikken.
Fast bøjle: Undgå meget hårde ting (nødder, bolsjer) og seje ting (karameller), der kan knække bøjlen. Æbler/gulerødder bør skæres i mindre stykker.
Rengøring
Skinner: Børst tænder efter hvert måltid, før du tager skinnerne på igen. Skyl skinnerne dagligt.
Fast bøjle: Kræver grundig børstning omkring brackets. Brug mellemrumsbørster (solbørster) og evt. tandtråd med stiv ende (superfloss).
Smerter?
Det er normalt at være øm i tænderne 2-3 dage efter, du har fået ny skinne eller strammet bøjlen (aktivering).
Det føles som om tænderne er "løse" – det er helt normalt, da de er i gang med at flytte sig i knoglen. Almindelig smertestillende som Panodil hjælpe.
Er regulering kun for børn?
Slet ikke! Flere og flere voksne vælger at få rettet tænder. Det handler ikke kun om kosmetik, men også om funktion.
Skæve tænder kan være svære at holde rene, hvilket kan føre til tandkødsproblemer. Et forkert bid kan også give hovedpine og kæbespændinger. Med moderne "usynlige" løsninger behøver du ikke gå med metalbøjle som voksen.

Fordele ved lige tænder
Det handler om meget mere end bare et pænt smil. Tandregulering kan forbedre din tandsundhed markant.
Bedre mundhygiejne
Lige tænder er nemmere at børste og holde rene med tandtråd. Skæve tænder skaber "lommer", hvor bakterier kan gemme sig, hvilket øger risikoen for huller og tandkødsbetændelse.
Bedre tyggefunktion
Et korrekt sammenbid sikrer, at du kan tygge maden optimalt. Hvis tænderne ikke rammer hinanden rigtigt, kan det slide unødigt på emaljen.
Færre spændinger
Et skævt bid kan forplante sig til kæbeleddet og give muskelspændinger, som kan føre til hovedpine og smerter i nakken.
Hvad koster tandregulering?
Priserne svinger meget fra tandlæge til tandlæge. For en fuld Invisalign-behandling kan prisforskellen være op til 10.000 kr. Det betaler sig at sammenligne.
Hvad afgør prisen?
- Kompleksitet: Skal der rettes få tænder fortænder eller hele biddet?
- Varighed: Længere behandling kræver flere skinner og flere besøg hos tandlægen.
- System: Invisalign, ClearCorrect, Lite, Full eller standard bøjler?
Tilskud fra "danmark"
Er du medlem af Sygeforsikring "danmark", kan du ofte få tilskud til tandregulering. Det gælder typisk, hvis du er i gruppe 1 eller 2, og behandlingen vurderes som fagligt begrundet. Husk altid at spørge tandlægen og tjekke med "danmark" inden opstart.
3 myter om tandretning
"Jeg er for gammel"
Falsk. Tænder kan flyttes hele livet, så længe tandkød og knogle er sundt. Mange patienter er 40, 50 eller endda 60+.
"Det tager altid år"
Falsk. Simple kosmetiske rettelser på fortænderne (f.eks. med Invisalign Lite) kan ofte klares på 3-5 måneder.
"Invisalign virker ikke"
Falsk. Moderne plastteknologi er ekstremt avanceret og kan løse selv komplekse tandstillingsfejl i dag.
FAQ om tandretning
Hvad koster tandregulering?
Prisen varierer meget afhængigt af kompleksitet. En mindre retning (f.eks. én kæbe med skinner) kan koste fra 15.000 kr., mens en fuld behandling typisk ligger mellem 30.000 og 50.000 kr. Det er vigtigt at få et konkret overslag.
Hvor lang tid tager det?
Typisk varer en behandling mellem 6 og 18 måneder, men ved mindre kosmetiske korrektioner kan det gøres på 3-4 måneder i nogle tilfælde.
Kan man se bøjlen?
Vælger du klare skinner (som Invisalign) eller bøjler på bagsiden af tænderne, er behandlingen næsten usynlig for omverdenen.
Gør det ondt?
Tænderne kan være ømme i dagene efter, at bøjlen er strammet eller man har skiftet til en ny skinne, men det er ikke en smertefuld behandling generelt. Det er tegn på, at tænderne flytter sig.